单选题
1.在中长跑比赛中,跑到一定距离时,会出现胸部发闷、呼吸节奏被破坏、呼吸困难、四肢无力和难以再跑下去的感受。这种现象被称为“极点”,下面对“极点”理解错误的是【 】
A. 这个过程必须在身体达到一定运动强度时才能反映出来
B. “极点”并不是体力的终点,而是一个身体适应的过程而已
C. 出现“极点”时可用手按住疼痛部位,减速慢跑,多做几次深呼吸
D. “极点”的出现与准备活动的多少没有关系,主要与运动员的训练水平有关
2.根据儿童少年氧运输系统的特点,体育教学与训练时宜采用【 】
A. 长时间耐力性练习
B. 力量性练习
C. 短时间速度性练习
D. 静力性练习
3.排球的“中一二”进攻战术是指【 】
A. 2号传球给3号和4号
B. 3号传球给2号和4号
C. 1号传球给2号和3号
D. 2号传球给1号和4号
4.体育教师进修的主要特点是【 】
A. 自学
B. 短期培训
C. 函授
D. 在职性
5.读书写字时身体坐姿要端正,【 】
A. 眼与书本距离10公分
B. 胸与桌沿5公分
C. 手握笔尖上方1公分
D. 头正肩平
6.关节严重扭伤后的24小时内,每进行一次冷敷的时间间隔是【 】
A. 0.5小时
B. 1小时
C. 2小时
D. 3小时
7.发展学生个性的教学方法是【 】
A. 启发诱导法
B. 语言法
C. 讲解法
D. 示范法
8.在学校体育目标制定过程中,【 】是教育情境的产物和问题解决的结果。
A. 普遍性目标取向
B. 行为目标取向
C. 生成性目标取向
D. 表现性目标取向
9.【 】有很大的实用性价值,多为武装泅渡、军事侦察、救护溺水者或水中拖运物品时采用。
A. 仰泳
B. 自由泳
C. 蛙泳
D. 侧泳
10.在100米比赛中,【 】的技术与速度对最终成绩起主要作用。
A. 起跑
B. 起跑后的加速跑
C. 途中跑
D. 终点跑
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